À l’heure où nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir prendre soin de nous, le sport n’a de cesse d’être mis sur le devant de la scène et avec raison. À côté des sportifs confirmés, des passionnés de sport, on retrouve les sportifs amateurs, ceux qui prennent le temps de pratiquer une activité
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On ne le répètera jamais assez, la pratique du sport est extrêmement bénéfique pour la santé. Comme nous l’expliquions dans notre article sur la santé par le sport (inclure un lien ici), la pratique régulière d’une activité physique permet de se maintenir en forme, de prendre soin de soi, à bien des échelles différentes. En
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