Réduire les douleurs dorsales par le sport
lundi, 23 juillet 2018
Au quotidien, vous souffrez de douleurs dorsales ? Vous avez essayé de nombreux traitements et autres thérapies naturelles et pourtant les douleurs persistent… Et si le sport pouvait vous aider à réduire les douleurs dorsales ? Si certains pouvaient penser que la pratique d’une activité physique est particulièrement déconseillée à toutes personnes ayant des problèmes
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Les bienfaits du sport pour la santé
mardi, 10 juillet 2018
À l’heure où nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir prendre soin de nous, le sport n’a de cesse d’être mis sur le devant de la scène et avec raison. À côté des sportifs confirmés, des passionnés de sport, on retrouve les sportifs amateurs, ceux qui prennent le temps de pratiquer une activité
Prendre soin de son coeur, avec le sport
jeudi, 10 août 2017
On ne le répètera jamais assez, la pratique du sport est extrêmement bénéfique pour la santé. Comme nous l’expliquions dans notre article sur la santé par le sport (inclure un lien ici), la pratique régulière d’une activité physique permet de se maintenir en forme, de prendre soin de soi, à bien des échelles différentes. En
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